Oppskrifter
La deg inspirere! Du kan velge mellom over tusen oppskrifter for alle dagens måltider og anledninger.
Scones med cottage cheese
Saftige, grovere scones med cottage cheese er raske å lage og smaker fantastisk med et glass iskald melk.
20 - 40 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Proteinpannekaker
Små, deilige proteinbomber. Perfekt etter trening.
under 20 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Vegetarlasagne
Denne lasagnen er helt uten kjøtt, men den smaker minst like godt.
over 60 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Byggrynspannekaker
Med byggris i pannekakerøra blir resultatet litt sunnere, både for liten og stor.
20 - 40 min
middels
FORHÅNDSVISNING
Omelett med ost
Denne omeletten går det veldig raskt å lage, og så er den næringsrik med både egg og ost. Enkelt og godt for eksempel etter trening.
under 20 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Grove landboller
Bak saftige og grove landboller med anis og karve. Ypperlig til matpakka eller til en god lunsj i helgen.
over 60 min
middels
FORHÅNDSVISNING
Pastasalat med pesto og cottage cheese
Enkel og velsmakende salat med pasta, pesto og cottage cheese.
20 - 40 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Sukkerboller
Lag saftige boller med kvarg i deigen og gi dem et ekstra sukkerdryss så det knaser litt når de spises. Morsomt å servere i barnebursdagen!
over 60 min
middels
FORHÅNDSVISNING
Varm melk med honning og karamell
Et gammelt kjerringråd sier at varm melk med honning hjelper deg å sove godt om natten. Dette stemmer, for melk inneholder tryptofan og kalsium som har søvndyssende virkning. Så unn deg gjerne en kopp med varm melk én time før du legger deg.
under 20 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Rød fiskesuppe
Lag en enkel og smakfull tomatisert fiskesuppe med laksefilet, grønnsaker og koriander.
20 - 40 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Kjøleskapsgrøt med cottage cheese
En fløyelsmyk, enkel, sunn og god grøt som passer ypperlig til frokost. Enkel å lage.
under 20 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Treningssmoothie
Etter en treningsøkt er det viktig at kroppen får tilført det den trenger av næringsstoffer og væske. Få påfyll med en sunn og god smoothie.
under 20 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Grove vafler
Vafler til hverdags!Prøv grove vafler i matpakken istedenfor brødskiver.
20 - 40 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Enkel ertesuppe
En deilig, sunn og næringsrik suppe som er klar på 10 minutter.
under 20 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Grovere pannekaker
Grovere pannekaker er ypperlig erstatning til brød. De kan serveres til både frokost, lunsj og middag alt etter hvilket tilbehør du velger.
40 - 60 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Fiskesuppe med laks
Denne smaksrike fiskesuppen med laks er enkel å lage. Fenikkel, purre og gulrot setter en deilig spiss på suppen.
20 - 40 min
middels
FORHÅNDSVISNING
Pastagrateng med pesto og brokkoli
Prøv en enkel og rask vegetargrateng til middag i dag. Topp den med en smaksrik ost og nyt!
20 - 40 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Frokostscones
Deigen kan fint stå i kjøleskapet noen dager, og stekes etterhvert. Da har du alltid rykende ferske scones lett tilgjengelig.
20 - 40 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Byggrynsgrøt
Byggrynsgrøt er en smakfull, sunn, norsk tradisjonsgrøt som har blitt veldig populær igjen. Et godt alternativ til havregrøt.
over 60 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Ostesaus
En kremaktig og fyldig saus som er ideell hvis du vil bruke opp osterester. Sausen passer til pasta, hvitt kjøtt, okse og svin.
under 20 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Byggrøt med havre
Bygg og havre er sunne kornsorter som sammen blir til en deilig, og smakfull grøt. En god start på dagen.
over 60 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Havregrøtlapper
Lagde du litt for mye havregrøt? Fortvil ikke, med restene kan du enkelt lage deilige og saftige havregrøtlapper.
20 - 40 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Søtpotetsuppe med bacon og crème fraîche
Spicy og krydret suppe som smaker ekstra godt med bacon og crème fraîche.
20 - 40 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Blomkålsuppe
En nydelig mild suppe som passer like godt til hverdags som til fest. Sprøstekt bacon og grønnkål er deilig som tilbehør.
20 - 40 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Runde blingser
Disse grove flate rundstykkene som ligner på polarbrød passer ypperlig å ha liggende på lur i fryseren. De tiner raskt og smaker som nystekte ved oppvarming.
over 60 min
middels
FORHÅNDSVISNING
Dressing med blåmuggost
Dette er en kraftig dressing med mye smak. Nydelig på pai, quiche eller et baconsmørbrød.
under 20 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Ostesmørbrød med smørstekt squash og kremost
Velsmakende, varmt og vegetarisk med squash, spinat, pesto og masse deilig smeltet ost.
20 - 40 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Varm melk med ingefær
Rennende nese eller bare kald i hele kroppen. Da bør du prøve denne varme melken med ingefær og peppermynte og kjenne at varmen kommer tilbake.
under 20 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Byggrynsgrøt med sopp og ost
Prøv en mer utradisjonell grøt til middag eller kvelds. Det smaker deilig med sopp og parmesan på byggrynsgrøten.
under 20 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Ostetortilla (Quesadilla)
Quesadilla er opprinnelig Meksikansk og spises vanligvis som en snack. Prøv denne hotte varianten med chili.
under 20 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Kanelboller i form med kremostglasur
Nydelige saftige kanelboller stekt i form og toppet med syrlig kremostglasur. Ikke mulig å motstå!
over 60 min
middels
FORHÅNDSVISNING
Søtpotetsuppe med ingefær og koriander
Denne sunne søtpotetsuppen med ingefær og koriander er enkel å lage og vil gi deg en spennende smaksopplevelse.
20 - 40 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Hvetegrøt med eple, nøtter og kanel
Lag en fristende grøt med grovt hvetemel toppet med eplebiter, nøtter og kanel.
under 20 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Kremet soppsuppe
En nydelig smakfull suppe, som varmer. Dette er den ekte smaken av høst.
20 - 40 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Epleboller med vaniljekrem
Fantastiske saftige boller med søt vaniljekrem og syrlige epler
over 60 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Laksewraps med mangochutneydressing
Bytt ut tortillalefsene med hjertesalat, og servér med en deilig yoghurtdressing med mangochutney.
20 - 40 min
enkel
FORHÅNDSVISNING
Pai med sopp
Pai passer både som smårett, lunsj og middag. Og det er like godt til hverdag som til fest.
over 60 min
middels
FORHÅNDSVISNING
Fyldig oste- og grønnsaksuppe med kylling
Suppe er nydelig høstmat og med litt kylling til blir den ekstra god og mettende.
20 - 40 min
middels
FORHÅNDSVISNING
Scones med cottage cheese
Saftige, grovere scones med cottage cheese er raske å lage og smaker fantastisk med et glass iskald melk.
Scones med cottage cheese
Saftige, grovere scones med cottage cheese er raske å lage og smaker fantastisk med et glass iskald melk.
20 - 40 min
enkel
Proteinpannekaker
Små, deilige proteinbomber. Perfekt etter trening.
Fiskegrateng
Denne retten kan du godt gjøre klar dagen i forveien. Da har du en kjapp middag som du bare trenger å varme opp - fint for travle hverdager!...
Fiskegrateng
over 60 min
middels
Byggrynspannekaker
Litt sunnere pannekaker med byggryn i røra.
Byggrynspannekaker
Med byggris i pannekakerøra blir resultatet litt sunnere, både for liten og stor.
20 - 40 min
middels
Omelett med ost
Visste du at verdenrekorden på å lage en omelett, er på under ett minutt? Slå den!
Omelett med ost
Denne omeletten går det veldig raskt å lage, og så er den næringsrik med både egg og ost. Enkelt og godt for eksempel etter trening.
under 20 min
enkel
Grove landboller
Bak saftige og grove landboller med anis og karve.
Grove landboller
Bak saftige og grove landboller med anis og karve. Ypperlig til matpakka eller til en god lunsj i helgen.
over 60 min
middels
Pastasalat med pesto og cottage cheese
Enkel og velsmakende salat med pasta, pesto og cottage cheese.
Pastasalat med pesto og cottage cheese
Enkel og velsmakende salat med pasta, pesto og cottage cheese.
20 - 40 min
enkel
Sukkerboller
Lag bollene litt ekstra søte ved å gi dem et lite sukkerdryss.
Sukkerboller
Lag saftige boller med kvarg i deigen og gi dem et ekstra sukkerdryss så det knaser litt når de spises. Morsomt å servere i barnebursdagen!
over 60 min
middels
Varm melk med honning og karamell
Det er et gammelt kjerringråd som sier at varm melk med honning skal hjelpe deg å sove om natten.
Varm melk med honning og karamell
Et gammelt kjerringråd sier at varm melk med honning hjelper deg å sove godt om natten. Dette stemmer, for melk inneholder tryptofan og kalsium som har søvndyssende virkning. Så unn deg gjerne en kopp med varm melk én time før du legger deg.
under 20 min
enkel
Rød fiskesuppe
Enkel fiskesuppe med laksefilet og smakfulle grønnsaker.
Rød fiskesuppe
Lag en enkel og smakfull tomatisert fiskesuppe med laksefilet, grønnsaker og koriander.
20 - 40 min
enkel
Kjøleskapsgrøt med cottage cheese
Enkelt, sunt og godt!
Kjøleskapsgrøt med cottage cheese
En fløyelsmyk, enkel, sunn og god grøt som passer ypperlig til frokost. Enkel å lage.
under 20 min
enkel
Treningssmoothie
Deilig smoothie som gir godt påfyll etter trening.
Treningssmoothie
Etter en treningsøkt er det viktig at kroppen får tilført det den trenger av næringsstoffer og væske. Få påfyll med en sunn og god smoothie.
under 20 min
enkel
Vegetarburger med cottage cheese
En proteinrik og saftig vegetarburger, full av gode smaker.
Vegetarburger med cottage cheese
40 - 60 min
enkel
Indisk vegetargryte med kikerter og aubergine
En deilig vegetargryte som smaker ekstra godt med yoghurtdressing og nanbrød.
Indisk vegetargryte med kikerter og aubergine
over 60 min
enkel
Grove vafler
Vafler til hverdags!Prøv grove vafler i matpakken istedenfor brødskiver.
Grove vafler
Vafler til hverdags!Prøv grove vafler i matpakken istedenfor brødskiver.
20 - 40 min
enkel
Enkel ertesuppe
En deilig, sunn og næringsrik suppe som er klar på 10 minutter.
Grovere pannekaker
Grovere pannekaker er ypperlig erstatning til brød.
Grovere pannekaker
Grovere pannekaker er ypperlig erstatning til brød. De kan serveres til både frokost, lunsj og middag alt etter hvilket tilbehør du velger.
40 - 60 min
enkel
Fiskesuppe med laks
Vi anbefaler og spise mer fisk både til pålegg og middag. Fiske er sunt og full av viktige omega 3 fettsyrer.
Fiskesuppe med laks
Denne smaksrike fiskesuppen med laks er enkel å lage. Fenikkel, purre og gulrot setter en deilig spiss på suppen.
20 - 40 min
middels
Curry linsesalat med grønn asparges
Lei av kjedelig dressinger ? Prøv vår oppskrift med belgvekster og asparges!
Curry linsesalat med grønn asparges
under 20 min
enkel
Pastagrateng med pesto og brokkoli
Enkel og rask vegetargrateng til middag i dag?
Pastagrateng med pesto og brokkoli
Prøv en enkel og rask vegetargrateng til middag i dag. Topp den med en smaksrik ost og nyt!
20 - 40 min
enkel
Saftig brytebrød med kvarg
Saftig brytebrød smaker nydelig med et glass iskald melk.
Saftig brytebrød med kvarg
over 60 min
enkel
Frokostscones
Lettlaget og knallgode scones til frokost, lunsj eller kveldsmat.
Frokostscones
Deigen kan fint stå i kjøleskapet noen dager, og stekes etterhvert. Da har du alltid rykende ferske scones lett tilgjengelig.
20 - 40 min
enkel
Byggrynsgrøt
Tidligere var denne grøten fast hverdagskost.
Byggrynsgrøt
Byggrynsgrøt er en smakfull, sunn, norsk tradisjonsgrøt som har blitt veldig populær igjen. Et godt alternativ til havregrøt.
over 60 min
enkel
Byggrøt med havre
En god og næringsrik grøt til frokost.
Byggrøt med havre
Bygg og havre er sunne kornsorter som sammen blir til en deilig, og smakfull grøt. En god start på dagen.
over 60 min
enkel
Havregrøtlapper
Har du igjen rester etter havregrøten? Lag deilige havregrøtlapper.
Havregrøtlapper
Lagde du litt for mye havregrøt? Fortvil ikke, med restene kan du enkelt lage deilige og saftige havregrøtlapper.
20 - 40 min
enkel
Søtpotetsuppe med bacon og crème fraîche
Spicy og krydret suppe som smaker ekstra godt med bacon og crème fraîche
Søtpotetsuppe med bacon og crème fraîche
Spicy og krydret suppe som smaker ekstra godt med bacon og crème fraîche.
20 - 40 min
enkel
Superrask lakseform
Laks, purre og epler pluss litt krydder og matfløte og vips så har du en deilig rett på under en halv time!
Superrask lakseform
20 - 40 min
enkel
Blomkålsuppe
Blomkålsuppe er ypperlig turmat. Hell den over på termos så holder den seg varm og er enkel å ha med seg.
Blomkålsuppe
En nydelig mild suppe som passer like godt til hverdags som til fest. Sprøstekt bacon og grønnkål er deilig som tilbehør.
20 - 40 min
enkel
Fiskegrateng med laks
En litt annerledes grateng, med rød fisk, grønnsaker og uten makaroni.
Fiskegrateng med laks
over 60 min
middels
Runde blingser
Ligner på polarbrød og er ypperlig å ha på lur i fryseren.
Runde blingser
Disse grove flate rundstykkene som ligner på polarbrød passer ypperlig å ha liggende på lur i fryseren. De tiner raskt og smaker som nystekte ved oppvarming.
over 60 min
middels
Dressing med blåmuggost
En dressing med nydelig smak, på pai, quiche eller baconsmørbrød.
Dressing med blåmuggost
Dette er en kraftig dressing med mye smak. Nydelig på pai, quiche eller et baconsmørbrød.
under 20 min
enkel
Ostesmørbrød med smørstekt squash og kremost
Velsmakende, varmt og vegetarisk
Ostesmørbrød med smørstekt squash og kremost
Velsmakende, varmt og vegetarisk med squash, spinat, pesto og masse deilig smeltet ost.
20 - 40 min
enkel
Varm melk med ingefær
Rennende nese eller bare kald i hele kroppen - da bør du prøve denne oppskriften og kjenne at varmen kommer tilbake....
Varm melk med ingefær
Rennende nese eller bare kald i hele kroppen. Da bør du prøve denne varme melken med ingefær og peppermynte og kjenne at varmen kommer tilbake.
under 20 min
enkel
Byggrynsgrøt med sopp og ost
En salt variant som passer perfekt til middag.
Byggrynsgrøt med sopp og ost
Prøv en mer utradisjonell grøt til middag eller kvelds. Det smaker deilig med sopp og parmesan på byggrynsgrøten.
under 20 min
enkel
Ostetortilla (Quesadilla)
Quesadilla er opprinnelig Meksikansk og spises vanligvis som en snack.
Ostetortilla (Quesadilla)
Quesadilla er opprinnelig Meksikansk og spises vanligvis som en snack. Prøv denne hotte varianten med chili.
under 20 min
enkel
Chai latte med honning og sitron
Chai latte smaker helt fortreffelig sammen med honning og sitronskall.
Chai latte med honning og sitron
under 20 min
enkel
Kanelboller i form med kremostglasur
Nydelige kanelboller stekt i form toppet med syrlig kremostglasur.
Kanelboller i form med kremostglasur
Nydelige saftige kanelboller stekt i form og toppet med syrlig kremostglasur. Ikke mulig å motstå!
over 60 min
middels
Søtpotetsuppe med ingefær og koriander
Til tross for navnet er søtpotet faktisk ikke i slekt med den vanlige poteten.
Søtpotetsuppe med ingefær og koriander
Denne sunne søtpotetsuppen med ingefær og koriander er enkel å lage og vil gi deg en spennende smaksopplevelse.
20 - 40 min
enkel
One pot pasta med kjøttboller
Lei av oppvask? Prøv denne alt-i-ett gryta med pasta og kjøttboller.
One pot pasta med kjøttboller
20 - 40 min
enkel
Hvetegrøt med eple, nøtter og kanel
En deilig, myk grøt med smak av eple og kanel.
Hvetegrøt med eple, nøtter og kanel
Lag en fristende grøt med grovt hvetemel toppet med eplebiter, nøtter og kanel.
under 20 min
enkel
Kremet soppsuppe
En nydelig smakfull suppe, som varmer. Dette er den ekte smaken av høst.
Kremet soppsuppe
En nydelig smakfull suppe, som varmer. Dette er den ekte smaken av høst.
20 - 40 min
enkel
Epleboller med vaniljekrem
Fantastiske boller med søt vaniljekrem og syrlige epler
Epleboller med vaniljekrem
Fantastiske saftige boller med søt vaniljekrem og syrlige epler
over 60 min
enkel
Salat på glass- byggrynsalat
Salat på glass er perfekt for deg som vil ha noe sunt å spise, selv når du er på farten.
Salat på glass- byggrynsalat
40 - 60 min
enkel
Laksewraps med mangochutneydressing
Bytt ut tortillalefsene med hjertesalat, og servér med en deilig yoghurtdressing.
Laksewraps med mangochutneydressing
Bytt ut tortillalefsene med hjertesalat, og servér med en deilig yoghurtdressing med mangochutney.
20 - 40 min
enkel
Pai med sopp
En nydelig pai med smak av Norsk høst.
Pai med sopp
Pai passer både som smårett, lunsj og middag. Og det er like godt til hverdag som til fest.
over 60 min
middels
Fyldig oste- og grønnsaksuppe med kylling
Suppe er nydelig høstmat og med litt kylling til blir den ekstra god og mettende.
Fyldig oste- og grønnsaksuppe med kylling
Suppe er nydelig høstmat og med litt kylling til blir den ekstra god og mettende.
20 - 40 min
middels