Hei!

Lyst på matinspirasjon og kostholdstips rett i innboksen?

Vil du melde deg på nyhetsbrev fra Melk.no?

Kjøleskapsgrøt med yoghurt, jordbærsyltetøy og granola

En deilig grøt som passer godt til frokost, lunsj eller som mellommåltid og som er veldig enkel å lage.

Se flere smakfulle kjøleskapsgrøter her.

enkel
Lukk full skjerm

Ingredienser

2
300 g havregryn (lettkokt)
3 dl melk
2 dl yoghurt naturell
jordbærsyltetøy, granola og friske bær

Fremgangsmåte

  1. Hell havregryn, melk og yoghurt i en boks med lokk. Rør godt sammen.
  2. Sett boksen i kjøleskapet over natten, eller i minimum 4 timer.
  3. Server med jordbærsyltetøy, granola og friske bær.
    Ernæringsrådgiverens tipsVisste du at både havregryn og melk inneholder mange næringsstoffer som er bra for kroppen din? Mens melk bidrar med mye kalsium og jod, gir havregryn jern og fiber. Næringsstoffene utfyller med andre ord hverandre.

Se flere smakfulle kjøleskapsgrøter her.